Connect with us
కొంత మందికి చిన్న వయసులోనే జుట్టు తెల్లబడుతుంది. నల్లటి జుట్టు కోసం ఎన్నో రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. పార్లర్‌కు వెళ్లి డబ్బు ఖర్చు చేసినా ప్రయోజనం ఎంతో కాలం నిలవదు. మెరిసే జుట్టు కోసం వంటింట్లో...
ఎండాకాలంలో సూర్యుడు మండిపోతున్నాడు. డే టైమ్‌లో అడుగు బయట పెట్టలేని పరిస్థితి. వేడి, ఉక్కపోతతో జనం చుక్కలు చూస్తున్నారు. ఈ సమయంలో బడ్జెట్ సహకరించినా, సహరించకపోయినా.. ఎలాగోలా కూలర్లు తెచ్చుకుంటున్నారు. ఏసీలు ఫిట్ చేయిస్తున్నారు. ఇక...
నాటు కోడి రాగి సంగటి కాంబినేషన్ గురించి ప్రత్యేకంగా పరిచయాలు అవసరం లేదు. ఈ కాంబినేషన్ ఎవ్వరికైనా ఈజీగా నచ్చేస్తుంది. అంత రుచిగా ఉంటుంది మరి. అలాగే శరీరానికి కూడా చాలా ఆరోగ్యం. రాగి ముద్ద...
ఆవాల్లో పోషకాలు ఉన్నాయి. ఇందులోని కొన్ని సమ్మేళనాలు జీవక్రియని పెంచుతాయి. కొవ్వుని తగ్గిస్తాయి. వాటిని డైట్‌లో యాడ్ చేస్తే చాలా లాభాలు ఉన్నాయి. అవేంటి. అందుకోసం ఆవాలను ఎలా తీసుకోవాలి. ఇలాంటి విషయాలని తెలుసుకోండి. ప్రోటీన్స్.....
అధిక రక్తపోటు బారిన పడుతోన్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ పెరుగుతోంది. మారుతోన్న జీవన విధానం తీసుకుంటున్న ఆహారంలో మార్పుల కారణంగా బీపీ బాధిఉతుల పెరుగుతున్నారు. వీటికి తోడు మానసిక సమస్యలు పెరగడం, ఒత్తిడితో కూడిన జీవన...
ఆయుర్వేదం అనేది ప్రాచీన భారతీయ వైద్య విధానం. ఆరోగ్యాన్ని ముఖ్యంగా వివిధ సీజన్లలో ఆహారం ప్రాముఖ్యతను తెలియజేస్తుంది. వేసవిలో, వాతావరణం వేడిగా పొడిగా ఉన్నప్పుడు శరీరాన్ని చల్లబరచడానికి, హైడ్రేట్ చేయడానికి సాయపడే ఆహారాలను తీసుకోవాలని ఆయుర్వేదం...
Coconut VS Lemon water: వేసవి ఉష్ణోగ్రతలు పెరిగిపోతున్నాయి. వేసవిలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే అధికంగా పానీయాలను తాగుతూ ఉండాలి. ముఖ్యంగా నిమ్మ నీరు, కొబ్బరి నీళ్లు, బార్లీ నీళ్లు ఇలాంటివి తాగడం వల్ల శరీరంలో తేమ...
వేసవి ఉక్కబోత నుంచి ఉపశమనంతో పాటు కనులకు విందుచేసే ప్రకృతి అందాలను వీక్షించడానికి కేరళ బెస్ట్ ఎంపిక అని చెప్పవచ్చు. కొబ్బరిచెట్లు, నదులు, పచ్చని అందాలతో ఉండే కేరళ అందాలను గురించి ఎంత వర్ణించినా తక్కువే.....
చాలా మందికి ఉదయం నిద్ర లేవగానే త్రిఫల నానబెట్టిన నీటిని తాగే అలవాటు ఉంటుంది. అయితే దీని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి చాలా మందికి తెలియదు. త్రిఫలానికి వెయ్యి గుణాలు ఉన్నాయని ఆయుర్వేద గ్రంధాలు...
ఉగాది పండగతో తెలుగు కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభం అవుతుంది. ఈ రోజున తయారు చేసే వేప పువ్వు పచ్చడి జీవిత పరమార్ధాన్ని తెలియజేస్తుంది. జీవితంలో సుఖ దుఃఖాలు, సంతోష విషాదాలు ఇవన్నీ జీవితంలో సహజమని.. వీటిని...
